La separación definitiva de un ser querido es una de las crisis vitales más difíciles que se pueden dar en la vida de una persona y por la que, un día u otro, todos tenemos que pasar.

El objetivo de esta guía es proporcionar a las personas en duelo unas herramientas que les permitan enfrentarse a este momento de dolor y complejidad vital, así como ofrecer información sobre el proceso y sugerencias para ayudar a afrontarlo.

Esta guía pretende plasmar de forma breve las diferentes variables que influyen en una comunicación compleja para que resulte eficaz y eficiente.

Mejorar el uso y manejo del lenguaje verbal y no verbal favorece nuestras relaciones y hace que vivamos nuestro día a día de una forma más sana, relajada y respetuosa, reduciendo el nivel de estrés y los conflictos interpersonales.